Články

Aby nebolel chrbát 

Aby nebolel chrbát

Život je pohyb

Lucia Knapcová

28.04.2019

Bolesti chrbta sú problémom svalovej stabilizácie chrbtice, problémom st...

Čo je to pilates? 

Čo je to pilates?

Život je pohyb

Lucia Knapcová

28.04.2019

Metóda Pilates je zameraná na posilnenie CORE (stredu tela), čo je zákla...